Fußpflege

Medizinische Fußpflege

Unsere Füße vollbringen wahre Wunder. Sie tragen uns in unserem Leben zwei- bis viermal um den Erdball. Bei einem einfachen Spaziergang bewegen sie mehr als 100 Tonnen Gewicht. Das sind Höchstleistungen, die wir als Selbstverständlichkeiten ansehen. Häufig nehmen wir unsere Füße gar nicht zur Kenntnis. Erst wenn ihre Funktionalität durch Schmerzen oder Krankheiten eingeschränkt ist, nehmen wir sie bewusst wahr.

Pflege der Füße ist wichtig

Deshalb sollten die Füße gebührend gewürdigt und gepflegt werden, denn den hohen Anforderungen, die wir an sie stellen, werden die Füße am besten gerecht, wenn sie gesund sind und bleiben.

Die Füße von Diabetikern benötigen besondere Pflege, denn

  • gerade sie sind durch Folgeschäden besonders gefährdet

  • Mehr als 70 % der Diabetiker in Deutschland weisen Komplikationen an den Füßen auf

  • Typische Erscheinungsmerkmale sind Geschwüre und/oder offene Wunden, die sich über die Fußsohlen ausbreiten können

Gesunde Füße sind schön

Sie können auch selbst einiges tun, um Ihre Füße gesund zu erhalten:

  • Ein Fußbad entspannt, reinigt und pflegt gleichzeitig. Damit die Haut nicht aufquillt, sollte es jedoch nicht länger als 5 Minuten dauern. Anschließend die Füße gut abtrocknen.
  • Hornhaut vorsichtig mit einem Bimsstein entfernen. Keinesfalls Nagelschere oder Rasierklinge verwenden – Verletzungen sind sonst vorprogrammiert.
  • Fußnägel nie rund, sondern stets gerade schneiden, spitze Ecken werden anschließend mit einer Feile leicht abgerundet, sie wachsen sonst schnell ein.
  • Regelmäßiges Gehen (z. B. Treppensteigen, walken oder spazieren gehen) kräftigt Bein- und Fußmuskulatur.
  • Fußgymnastik mit Greifübungen, z. B. mit Stiften, Murmeln oder einem Gästehandtuch, erhalten die Beweglichkeit.

Fragen?

Für eine ausführliche Beratung oder einen Behandlungstermin vereinbaren Sie bitte einen Termin während unserer Öffnungszeiten.

Termin buchen